Ayak Bileğinde Kist

Ayak Bileğinde Kist

Ayak bileğinde kist oluşumunun en önemli belirtisi ayak bileğinde ağrılar olması ve bilekte şişkinlik olmasıdır. Bu oluşumunun neden oluştuğu konusunda bazı nedenler öne çıkmaktadır.

Ayakların bilek kısmında art arda gelecek şekilde bir yapıya sahiptir. Eklemlerdeki bu yapı ayağın aşağı yada yukarı hareket etmesini sağlamaktadır. Ayaklarda bilek kısmında oluşan kistlerin oluşum nedenleri bölgedeki dolaşım sisteminde meydana gelen sıvıların dolaşım bozulması olmaktadır. Bu sıvı dolaşımındaki aksaklıkların nedeni fazla oturmak yada hareketsiz kalmaktır. Bunların sonucu olarak ayak bileğinde su toplanır. Ayak bileğinde su toplanan kişi bir kaç gün içerisinde bu sıkıntıdan kurtulabilir. Ancak ayak bileğinde kist oluşumunun bir diğer nedeni ayakta derinlerde yer alan toplar damarlarda pıhtılaşmanın oluşması daha ciddi bir kist oluşması söz konusu olur. Toplar damarlarda oluşan pıhtı yerinden koparak hayati bir organa doğru yönelmesine, oraya yerleşerek ölüme varan sonuçlara yol açabilir.

Ayak bileğinizde kist oluşmaması için neler yapmanız lazım?

Bilekte burkulma yada incinme gibi bir durum varsa ibuprofen yada kanı sıvılaşmasını sağlayan ilaçlar kullanılabilir. Ancak ilaç kullanımı söz konusu olmadan kişi ayakkabısının topuğunu doğru seçmesi çok önemlidir. Örneğin çok fazla ayakta kalması gereken kişi ayakkabısının içine yumuşaklığı fazla olan bir tabanlık koyması önerilir. Ayrıca ayakların iç kısıma dönmesini önlemek amacıyla kavisli ayakkabılar seçmeniz önemlidir. Kişinin fazla kilolu olması da sorunun gerçekleşme ihtimalini yükseltir. Çünkü ayaklara binen yük normalin çok çok üstünde olmaktadır. Elastik özelliklere sahip varis çoraplarının kullanılması kronik şişlikleri önlemede önemli bir etkidir. Ancak daha sağlıklı bilgi edinebilmek için mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurmak gerekir. Yürümek, aletli egzersizler yapmak yada koşu yapmak gibi ayaklardaki kasları güçlendirebilmektedir. Ayak bileğini kontrol edecek kasların güçlenmesi topuk etrafındaki kemiklerin rahat hareket etmesi demektir.
Son Güncelleme : 05.11.2018 04:37:50
Ayak Bileğinde Kist ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Ayak Bileğinde Kist Yorumları

şifre Kırmızı sayı

5 Yorum Yapılmış "Ayak Bileğinde Kist"
sol ayak bileğimde kist var fazla ayakta kaldığım yada yürüdüğüm şişiyo şiddetli ağrılarım oluyor dr amelyat diyo ama ben amelyat olmak iatemiyorum ilaç veya bitkisel tedavisi varmı
Nesrin . 17.10.2015
3 YANITI GÖRÜNTÜLE
ayagımın bilek üstü arka kısmında kist varmış tedavısıne acaba erhangibi bir korkulacak durum varmıdır
Serdar . 03.01.2018
2 YANITI GÖRÜNTÜLE
Ayagimda nodül 7mm çapında olduğu Mr raporunda yazıyo Dr da Ayagimda kitle var diyo tedavisi nrdir
Hikmet Aydin . 15.12.2017
2 YANITI GÖRÜNTÜLE
AYAĞIMDA KİST VAR BİLEK YERİNDE TAM NE YAPABİLİRİM ?
Eray . 28.01.2016
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
bilek. Kemigın Altında kıtle. Zaman zaman Ağrı ve yürükte zorlanma. Yapmakta tedavı. Şekli nedir. Emar. Da telikeli olmadığı söylendi ama sıkıntı yapıyor ne yapmak lazım. Kalçalarda Ağrı var bu durum kalça ağrısını tetikler mi
Tülin . 31.03.2016
CEVAP YAZ
Beyinde Kist
Beyinde Kist
Beyinde kist, beyin ve omuriliğin etrafında bulunan bir zar bulunmaktadır. Bu zar mikroskop altında bakıldığında örümcek ağına benzetilir. Bu yüzden bu zara araknoid adı verilmektedir. Araknoid kistler beyin omurilik sıvısına benzeyen sıvıları içinde...
Hipoekoik Lezyon Nedir
Hipoekoik Lezyon Nedir
Hipoekoik Lezyon; Hipoekoik lezyon genellikle halk arasında hastalığın olduğu bölgelerde doku bozukluğu olarak bilinmektedir. Tıp alanında uzman doktorlar tarafından yapılan test ve mr ler sonucunda anlaşılmaktadır.Hipoekoik Lezyon NedirHalk arasında...
Kist Adet Gecikmesi Yapar mı
Kist Adet Gecikmesi Yapar mı
Kist adet gecikmesi yapar mı, kadınlarda ortaya çıkan yumurtalık kistleri yumurtalıklarda tek ya da çift taraflı oluşan içi sıvı dolu kesecikler olarak adlandırılır. Bu kistler 2-30 santimetreye kadar değişebilen büyüklüklerde olur. Yumurtalık kistle...
Kalsifikasyon
Kalsifikasyon
Kalsifikasyon, kimya teriminde söylenecek olursa kireç taşına dönüşme olarak söylenirken. Tıp alanında hekimlik dilinde ise kalsifikasyon bazı dokularda kalsiyum toplanması yani kireçlenme olduğu söylenmektedir. Kısacası dokularda kireçlenme olarak b...
Sol Over Kisti
Sol Over Kisti
Sol Over Kisti, Yumurtalık kistlerinin çok sık rastlanan urlar olduğu bilinmektedir. Yumurtalık (over) kistleri bir çok kadının korkulu olan rüyasıdır. Yumurtalık kistlerinin kadınların yaşamları boyunca en az bir kere de olsa tecrübe ettikleri bilin...
Anekoik Kist
Anekoik Kist
Anekoik Kist, yumurtalık kistlerinin ilerlemiş halidir yani kistin ikinci aşamasıdır. Diğer kistlere göre daha çok dikkate alınması gereken kist çeşitlerinin genel adıdır. Anekoik Kist daha belirgin ve çapı daha büyük olan kist grubudur. İnsan vücudu...
Kist Patlaması
Kist Patlaması
Kist Patlaması, Önce kistin ne olduğundan bahsedelim. Kistin içinin sıvı ile dolu keseciklere verilen ad olduğu bilinmektedir. Kistin hemen hemen vücudun bütün organlarında olabileceği belirtilmektedir. Yüzlerce kist türü bulunduğu ve bir çoğunun iyi...
Genital Bölge Kisti
Genital Bölge Kisti
Genital bölge kisti, Bartholin adında ki bez vajinanın giriş bölgesinde ve sağ tarafta da sol tarafta da bulunan bir salgı bezi olmaktadır. Bu salgı bezi iç bölgede olduğundan çıplak gözle görülmeyeceği gibi, elle muayene sonucunda da hissedilmez. Bu...
Kist Varken Hamile Kalınır mı
Kist Varken Hamile Kalınır mı
Kist varken hamile kalınır mı, kadın üreme sisteminde oluşan kistler genellikle hamile kalmaya engel sağlık sorunları arasında değildir. Kistin oluştuğu sırada ya da kist kaybolduğunda hamile kalma olasılığı çok yüksektir. Fakat bazı üreme sistemi il...
Retansiyon Kisti
Retansiyon Kisti
Retansiyon Kisti, Kist, ince bir duvarla çevrili içi genellikle sıvı dolu yapılardır. Vücudun böbrek, karaciğer, pankreas, diş kökü, meme, boyun, dudak, ağız gibi birçok yerde görülür. Sinüslerde (kafa kemikleri içine yerleşen ve ağızları burun boşlu...
Bebek Beyninde Kist
Bebek Beyninde Kist
Bebek beyninde kist, genellikle anne karnında olmaktadır. Gebeliğin erken döneminde beyinde meydana gelen kistik genişlemedir. Beyin omurilik sıvısının dolaştığı sistemle ilgili olmayan bu kistik yapılar, hidrosefaliden daha farklıdır. Nadiren etkili...
Göğüste Kist
Göğüste Kist
Göğüste kist, göğüs kistleri göğüs içine yerleşen ve genellikle iyi huylu içi sıvı ile dolu keselerdir. Göğüste bir ya da daha fazla kist oluşabilir. Yuvarlak ya da oval şeklinde yumrular halinde tarif edilebilir. Göğüs bölgesinde meydana gelen kistl...

 

Beyinde Kist
Hipoekoik Lezyon Nedir
Kist Adet Gecikmesi Yapar mı
Kalsifikasyon
Sol Over Kisti
Anekoik Kist
Kist Patlaması
Genital Bölge Kisti
Kist Varken Hamile Kalınır mı
Retansiyon Kisti
Bebek Beyninde Kist
Göğüste Kist
Sağ Overde Kist
Kist Kanaması
Parmakta Kist
Kist Ağrısı
Kist İçin Bitkisel Çözüm
Septalı Kist
Memede Kist Neden Olur
Karında Kist
Boğazda Kist
Yumurtalık Kisti Bitkisel Tedavi
Hamilelikte Kist
Araknoid Kist Tehlikeli midir
Bacakta Kist
Kasıkta Kist
Kemik Kisti
Rahimdeki Kist Belirtileri
Kanamalı Kist
Entamoeba Histolytica Kisti
Popüler İçerik
Sağ Overde Kist
Sağ Overde Kist
Sağ overde kist, İçi sıvı yada gaz olan maddelerle boşlukların dolmasıdır. kist vücut boşluklarının çeşitli yerlerinde olabilir. Genel olarak iltihapl...
Kist Kanaması
Kist Kanaması
Kist kanaması, yumurtalıkların büyümesi ile içerisinde bulunan kistin sıvı artışı nedeni ile gerginleşme ve kistin yırtılmasına ya da patlamasına nede...
Parmakta Kist
Parmakta Kist
Parmakta kist, kist vücutta farklı yerlerde oluşabilen içi sıvı dolu keseciktir. Kistin vücutta oluştuğu yerlerden biri e parmaklardır. Parmaklarda ol...
Kist Ağrısı
Kist Ağrısı
Kist Ağrısı, kişide kistin olduğu bölgeye göre ağrı farklılık gösterir. Kist insanlar arasında içi dolu iltihaplanma ve enfeksiyon olarak bilinir. Tıp...
Kist İçin Bitkisel Çözüm
Kist İçin Bitkisel Çözüm
Kist İçin Bitkisel Çözüm, Kapalı bir kesecik ya da kapsül şeklinde oluşan genellikle sıvı ya da gazla dolu olan kabarcığa benzer bir kitledir. Sayılar...
Septalı Kist
Septalı Kist
Septalı kist, vücutta oluşan kistlerin içeriğinin yani içi sıvı dolu olan kistik yapıların bağ dokusuyla bölünmesiyle oluşmuş kistlerdir. Kistler ince...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Beyinde Kist
Hipoekoik Lezyon Nedir
Kist Adet Gecikmesi Yapar mı
Kalsifikasyon
Sol Over Kisti
Mesane Kisti
Gögsümde Kist Var Korkuyorum
Koku
Retansiyon Kisti
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Mesane Kisti
Gögsümde Kist Var Korkuyorum
Koku
Retansiyon Kisti
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019